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张廷记事(01) (第3/5页)
区附近,按道理人会
比较多,不过健身房的高峰期一般是上午十点到下午一点,下午四点到晚上七点,
两点多是潮退期,又恰逢炎热五一,更加没几个人了。
过了差不多二十分钟,即便是简单的伸展放松,张廷也是一身热汗,湿透的
运动衣紧贴着他的身体,正打算坐下喝口水休息一下,一双白嫩的长腿映入眼中,
继续往上看,黑色包臀热裤,白嫩的细腰上,粉色短背心里藏着一对涨挺涨挺得
胸部,当他看到这身材的主人时,很是惊讶:“唉!?唉!?你也在这里健身?”
“唉什么唉?东雅告诉我的。”,此人就是刘玉芊。
“行了吧你,这身材你还健个什么玩意儿啊?再健就出肌肉了。”,张廷摇
摇头一脸无法理解的样子。
“哎呀?爱美之心人皆有之,你看我不是没有马甲线吗?我还嫌屁股还不够
翘呢!”,刘玉芊突然想起来工作时有别的模特因为这几个优势而抢了自己的出
镜机会,实在是无法忍受。
张廷仔细看了看刘玉芊的腰臀,然后才说:“嗯…这里是自重训练区,有些
器刚好可以用,你不去试试那个?”,张廷一边说一边指着对面的仰卧板。
刘玉芊也好奇,她也才来这里,只不过是转转看看,这下正好勾起了她的兴
趣,于是她便走过去。
“怎么用?”,刘玉芊扭头问张廷,张廷其实不太想搭理她,不过乱来弄伤
了可不好,还是辅助一下吧。
“你头往我这边,躺那块板上,脚伸到那个两道杠中间,仰卧起坐你会吧?
这个可以练马甲线,这种程度也不会让你腰变粗的。”,张廷一边说着一边起身
走到刘玉芊身边。
刘玉芊按着张廷说的去做,然后开始进行仰卧起坐。张廷还再一边数着数:
“,2,3…”
“7”,张廷的注意力不知不觉被刘玉芊的胸部吸引住了,丰满圆润的胸部
随着仰卧起坐大幅度的抖动着,那种奇妙地弹性,除了刘玉芊这对,很少女性拥
有如此坚挺Q弹地双峰。张廷地下体不自觉地膨胀起来,但由于内裤地阻隔,也
只是裤裆隆起一个包。
“6.啊!”,刘玉芊喘着气躺在仰卧板上:“怎么样?”
“水,太水了,你光是瘦而已,腰部一点力量也没有,要练出马甲线,系统
锻炼也至少也要个半把月。”,张廷摇摇头,叉着腰一脸教练范儿。
“不是吧?这么久啊?”,刘玉芊往张廷那边看了一眼,此时她才发现张廷
裤裆隆起了,健身裤子很宽松,但还是能显出大致地粗细,她心里暗到:“哇塞
……”
“喂!?你不是才几个就晕了吧?这个一组个,中间休息一下,3组一
个循环,一天做一到两次试试看,多了我怕你腰炸了。”,张廷叹气道,几句话
也觉得好累啊,他才明白为什么教练都收费这么贵。接着又说到:“算了,提前
回去吧。我先走了,你慢慢练咯。”
“哦??哦!老大!收到”,刘玉芊搞怪笑到,此时她还是再为自己得胡思
乱想而烦恼,看着张廷离去得背影,是那么地健硕,尤其是印象中那隆起的粗壮。
久旱的渴求让她萌生了一个大胆而冒险计划,一次,就一次!
当晚七点,张廷休息的特别早,佳人相伴,他身边的佩佩一丝不挂的依偎着
他。
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