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修车师傅的性福生活(11) (第3/7页)
己的牙刷,丈母娘往旁边挪了挪,给我腾 了个地方。 睡眼惺忪的对着镜子刷着牙,我看到镜子中弯着腰的丈母娘那深深的乳沟。 这一瞬我真的非常痛恨男人这种目光总是往女人胸部看的生物本能,我老是 盯着人家奶子看,不可能不被她注意到。 果然,她抬起头,对着镜子迎上我的目光,展颜一笑,我慌忙的挪开视线。 丈母娘用胳膊捅捅我的腰,说:「哎,待会去跑步?」 「嗯。」 「带上我一起去呗。」 我讶异的看了她一眼,点点头,惜字如金的答道:「好。」 她换了一件浅蓝色的运动背心,紧身收束的运动七分裤,小巧的网球鞋,扎 了个马尾,英姿飒爽。 定型的运动背心只裹住丰满的胸部,露出肚脐与腰身。 她的腰要比依依那种纤瘦的柳腰要敦实许多,但竟然能隐隐看到腹肌的轮廓!走出单元楼,深深吸一口清晨的空气,真的很想放声大叫一下。 从楼下走到小区门口,一路边走边活动关节。 丈母娘跟在我身旁,看上去兴致很高,脸上一直挂着盈盈秋水般的笑意,同 样也在边走边舒展着身子。 算了我还是不看她了,免得那被定型运动小背心挤出来的乳沟老是如黑洞般 把我的视线吸过去。 走到小区门口就要开始跑了,我蹲下来想要压下腿,丈母娘急道:「你干嘛!?」 她怎么突然这么激动?我疑惑的看向她,说:「拉伸啊。」 她把我拽起,音调拔高了数倍,说:「运动前的拉伸毫无意义,甚至有害!」 啥?卧槽,运动前压压腿什么的不是很正常的吗?这简直刷新了我的认知。 她接着说:「如果在身体还没发热的时候强行做拉伸,很容易损伤肌腱与关 节。毕竟我们也不是那种脚崴了拉伤了随便敷一下就能好的年纪了。」 我都懵逼了,有些结巴的问:「那……运动前什么热身都不用做?」 「倒也不是,拉伸分静态动态,只要做动态拉伸就好了。比如我们一路走来 舒展手脚就算动态拉伸。来,我教你几个动作。」 我跟着她做,动作不算复杂,有点像以前读书时做的广播体操。 「我教你一个最伟大拉伸,这动作很适合稍微活动一会后再做,能调动全身 的肌群,跟着我试试。」 丈母娘左腿往前屈膝9度,右腿往后伸直成弓步,身子前倾与后腿形成一 条直线,身子往左旋转推胸45度,右手撑地左手举向天空。 与身子呈直线的腿浑圆修长,被运动裤收束着形成一种非常完美的曲线。 当前随时可能失效,请大家发送邮件到.获取最新地址发布页! &24403;&21069;&32593;&22336;&38543;&26102;&21487;&33021;&22833;&25928;&65292;&35831;&22823;&23478;&21457;&36865;&37038;&20214;&21040;&100;&105;&121;&105;&98;&97;&110;&122;&104;&117;&64;&103;&109;&97;&105;&108;&46;&99;&111;&109;&33719;&21462;&26368;&26032;&22320;&22336;&21457;&24067;&39029;&65281; 臀部的曲线更加令人惊心动魄,可以说她前面有多凸,后面就有多翘!说到 前凸,说真的我也懒得再找什么词形容她的胸部了,侧身推胸的动作让胸部顶在 她的膝盖上……我还是不看了,一看就移不开目光。 「来,你也试试。」 丈母娘的话把走神的我拉回现实,我迈开步子,试图模彷她的动作。 「不对,你先把弓步拉开……再开一点,对。身子下压,直线呀!嗯,转过 来……」 她扶住我的肩膀帮助我把动作做到位,我是压着身子的,她是半蹲着的,嗯?我怎么看到了一个枕头,像是从中被稍微折迭了一样……不对!是她的奶子! 操,这也太近了!一种幽幽的暖香钻进我的鼻子,她胸部与我脸的距离还没我的 鸡巴长!我甚至看到了那白嫩的软肉上些许细汗。 「抬头,你看哪呢?目光往你举向天空的手看,这样能拉伸你的斜方肌。」 那句「你看哪呢」 差点让我一个趔趄跌倒,赶紧自欺欺人的排除心中杂念按照她说的去做,把 这个动作维持秒钟,然后再换一边做秒,连续做3组。 「你的身子太僵硬啦,更加别在热身前做静态拉伸了,很容易伤到。」 她拍着我的肩膀笑道,我扭过头不让她看到我的表情,撇撇嘴,暗道:「动 作做不到
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