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分卷阅读254 (第2/2页)
眼泪打电话哭诉的,还头疼了好一阵子等他回来该怎么安慰、怎么鼓劲、怎么面对控诉谴责的,结果……没事了? “五公里需要跑一个多小时?” 轻咳一声,顾萧以攻为守了。 “没有,只跑了两公里多一点,后面都是走的。” 苏仪老实地回答。 顾萧又窒了一下。态度那么好?一点脾气都没有吗? “三叔公,我路上摔了一跤,你帮我看下有没有关系?” 苏仪把蹭破的手肘和膝盖给顾萧看。 顾萧看了一眼,嗤笑道,“蹭破点皮有什么好看的?自己去洗一洗,上点药就好了。” “好的,那我先去上药。” 苏仪平心静气地走了,留下顾萧烦躁地抓了抓头。 他这是中什么邪了,对苏仪态度那么恶劣?苏仪不是挺乖的吗?让跑就跑了,跑不动也坚持着走回来,没叫苦没叫累。 或许……正是这个不叫苦不叫累的苏仪才让他觉得特别不舒服吧,仿佛随时都在提醒他那些他不愿意想起的事——那个几乎被他掐死的苏仪,那个一天天挨着板子屡屡痛晕的苏仪,也是这样不叫一声苦,不喊一句痛。 相比之下,天天被顾彦拖进练功房,能偷懒就偷懒、能耍赖就耍赖的苏仪简直可爱到不行。顾萧宁愿和顾彦一样绞尽脑汁和他磨嘴皮子,时不时被他气到几乎吐血,也不想面对这样一个乖巧听话的苏仪。 “三叔公,我好了。” 苏仪非但上了药,还顺便洗了个澡,柔顺的黑发湿漉漉地贴在脸颊边,看起来更添几分脆弱。 顾萧眉头一皱。“力量训练还没做呢,着急洗什么澡!” 苏仪委屈地嘟起了嘴。“身上黏答答的很难受呀!做完力量训练再冲一个澡不就好了!” 顾萧心里一松。还好,这是个正常的苏仪。 “过来。” 顾萧带着苏仪一起进了练功房,“负重深蹲能蹲起多少了?” ……负重深蹲真是苏仪心底永远的痛。他抿了抿嘴唇,低声道,“十公斤。” 顾萧脚步一顿,诧异地看向苏仪。一根杠铃杆都要二十公斤,十公斤……这是哪来的? 看懂顾萧眼中的神色,苏仪更郁闷了。他默默地从角落里拖出他的专用“杠铃”——中间一根细细的杆子,两端两片小小的杠铃片,这是顾彦用哑铃帮他改造的。 顾萧带着惊叹的神情接过这个玩具般的“杠铃”,仔细端详了一下,终于忍不住噗的一声笑出声来。 “三叔公!” 苏仪恼羞成怒。“干嘛非要做深蹲!换别的不行吗!明明我看到健身房有很多其他器械的!” “那些花里胡哨的东西有什么用?” 顾萧嗤之以鼻。“你又不是为了练那些中看不中用的肌肉,你是要实实在在多长点力气的!下肢支撑力,躯干稳定性,练负重深蹲最好了。” 苏仪用不满的眼光瞪着顾萧手里的“杠铃”。最讨厌这东西了!顾彦也好,三叔公也好,看一次笑一次!特别丢人! “不爱用这个是吧?也可以!” 顾萧出乎意料地好说话,“不用深蹲了,蹲马步吧!这也是基本功,顾彦他们都是这么过来的。” 这个好!苏仪眼睛一亮。蹲马步什么的,很有武林高手的感觉! 顾萧暗暗一笑,放下杠铃走到苏仪身边,指点他摆好姿势,调整呼吸。“顾彦现在能蹲一个多小时,你嘛,第一次,要求不高,五分钟就行。” 五分钟,听起来要求的确不
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