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第174章 (第2/2页)
说,几乎没有人会在弯道上跑出自己百分之百的最大速度,因为弯道跑的特性,运动员们需要将自己的速度控制在自身最大速度的90%-95%之间,避免在弯道加速的过程之中自身的速度超出了自我的弯道跑控制能力。 而这种弯道阶段的速度控制与脱离弯道之后再加速到最大速度的节奏,恰好与苏屿的后程爆发能力完美契合。 正如裴永胜、孙高树他们第一眼看到苏屿的百米后程能力时的猜想一样——200米跑对于苏屿来说,确实是一个与他自身生理节奏极端契合的项目。 随着苏屿在弯道阶段的表现,孙高树也开始对苏屿接下来的200米完整表现越发期待了起来! 而此时的赛道上,苏屿并没有在意周围所有人的注视,他所有的注意力都放在了对于自身节奏与技术的控制之中—— 【记住你的每一次呼吸,记住这种身体对抗离心力的感觉。】 【顺应身体给予你的本能记忆,但你同时也要清楚地记住,在弯道阶段你的每一个摆臂动作与蹬踩动作的关键。】 【永远都要记住,速度是你的追求,但绝不是你的全部追求。】 【只有在你保持了稳定的技术动作、适当的呼吸节奏、适当的身体紧绷度的情况下,你的速度才能来到最理想的速度区间。】 裴定山往日在指导他训练时所说的话不知道什么时候开始在苏屿的脑海之中响起,他还记得裴定山所说的那一句话——当你的pb突破时,有可能不是你跑得最辛苦的那一次,而是你感觉最轻松、最能掌控身体的那一回。 不知不觉间,苏屿又进入了呼吸与心跳、节奏相融合的状态之中。 每一次呼吸与心跳所形成的节奏在苏屿的耳畔一下又一下的有力跳动着,他感受着弯道弧度所给他带来的离心力,然后沿着弯道一步一步地向前奔跑着,每一个步伐的蹬踩都帮助着他更好地对抗离心力,也带着他更快地向着前方奔去! 而随着弯道的部分逐渐结束,前方的赛道已经渐渐趋向笔直,他的身体也逐渐从向内侧倾斜的角度而转向直道跑的笔直角度! “……来了!” 当苏屿在跑道上划完一个完美的弧度,并且顺利地完成了弯道跑与直道跑的技术衔接转换之后,所有人都可以看得出来,苏屿在进入直道跑阶段之后,他的速度也逐渐提升到了最大! “好快啊……” 同样停留在赛道旁的朱松峰和高乐强这会儿的脸色也已经变得凝重了起来。 他们两个自然也是知道苏屿的,毕竟作为一个年仅14岁就刷新nu18b的天才选手,国内所有年龄相近的短跑选手就不可能有不知道他姓名的。
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