NBA:开局顶级3D天赋,闪爆08奥运_第49章 艰苦的训练 首页

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   第49章 艰苦的训练 (第1/2页)

    李峰只休息了一天,就开始了严格的训练。

    迈卡-兰卡斯特在李峰训练了几天之后,对李峰的技术特点进行了一次完整,全面的分析。

    米国的篮球毕竟是世界最高水平的,所以迈卡的分析确实很专业。

    “李峰,你的身体素质已经达到了顶级,进攻手段多样,防守预判很准确,速度极快,有极好的传球能力,视野开阔。”

    “这些都是你的优点。”

    李峰连连点头,他这些天在比赛中已经发挥出了最佳水平,迈卡竟然如此准确的分析出来。

    不过李峰还想听听,自己还有那些缺点和不足。

    果然,迈卡接着说道:“你的缺点不多,但也很致命的,我说一下,你要重点训练进行补足。”

    “好,请说吧。”李峰认真的听着。

    “你在进攻的时候,节奏变化有点差,遇到有经验的防守者,会被防住的,当然,我是指NBA季后赛的强度。”

    “另外,你的运球虽然进步很快,很花哨,但有时候会错失最佳出手时机,这也是欧文从来没有拿过得分王的原因。”

    “你还是要多看乔丹的录像,因为乔丹的得分手段更加简洁,高效。”

    李峰恍然大悟,迈卡指出的问题确实很到位。

    欧文的招式虽然观赏性很强,但是他确实没有拿过得分王,而乔丹,科比这些类型的球员,都有大繁至简的特点,得分更多。

    “还有就是防守方面,你的预判虽然很准确,但是抢断过于积极,有时候会造成失位,这点也要注意。”

    李峰把迈卡的建议一一记在心里,然后迈卡又安排了具体的训练计划,来提升李峰的不足。

    第一天上午,迈卡给李峰安排的训练内容,是让他在防守者干扰下,快速出手。

    这项训练内容看着简单,但实际操作很难。

    打过球的都知道,如果防守者非常强悍,那么出手机会就非常小。

    有时候就是稍纵即逝,等你想要出手了,空间又没有了。

    所以,找到最适合的出手,不仅需要高球商,还要有极强的观察能力。

    李峰训练的很刻苦,他在迈卡助手的干扰下,各种快速出手,结果命中率极低。

    这让李峰感到很吃惊,本来他以为是一项很简单的训练,谁知,竟然如此的难。

    在李峰擦汗休息的时候,迈卡过来拍了拍他的肩膀。

    “怎么样?不容易吧?”

    李峰刚毅的面庞,没有任何表情变化,答道:“确实不容易,不过我会坚持下去的,我一定要成为最好的得分手!”

    “好样的!”迈卡看到李峰刚才有点急躁,还以为李峰会放弃呢。

    休息了一会,李峰继续训练,他让助手防的更狠一些。

    助手双手拿着橡胶棒子,模仿防守者,对李峰进行拼命的干扰。

    李峰一边用身体抗开橡胶棒,一边找机会出手投篮。

    果然,他的命中率有所回升,已经来到30%以上了。

    虽然比他平时比赛的命中率还要低得多,但李峰已经很开心了,因为提升很快。

    只要够努力,那一定能够会继续提高的。

    迈卡的训练内容安排
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